CIAAF 2017


Convención Internacional
de Actividades Acuáticas
Flex Club

MÁS INFORMACIÓN

CERTIFICACIÓN

INSTRUCTOR INTERNACIONAL
EN FITNESS ACTUÁTICO AEA


A cargo de la Prof.
Vanina Delfino (Argentina)

Certificándonos como Instructor en Fitness Acuático by AEA obtenemos reconocimiento internacional, nos mantenemos actualizados en las nuevas tendencias, trabajamos con conocimiento y seguridad, y ampliamos
nuestras oportunidades laborales.

INSCRIPCIONES

CURSOS


Vie. 3 Nov. | 17:00 a 21:00 hrs.

TOTAL FUNCTIONAL PILATES

TIERRA / AGUA

A cargo del Prof.
Ricardo Maia (Portugal)

En este curso analizaremos los principios del método Pilates y del Entrenamiento Funcional desde la tierra al agua. veremos como el agua complementa el trabajo en tierra a través de la construcción de movimientos inteligentes y con conciencia corporal.

Sáb. 4 Nov. | 9:00 a 13:00 hrs.

EJERCICIO FÍSICO PARA EMBARAZADAS

TIERRA / AGUA

A cargo de la Prof.
Roberta Bgeginski (Brasil)

Teniendo en cuenta algunos aspectos importantes del embarazo tales como la fisiología de la madre y el bebé al ejericio físico, indicaciones y contraindicaciones de la actividad física durante el embarazo, es que abordaremos este curso donde analizaremos cuales son los métodos más adecuados para esta etapa en la vida de una mujer. Ejercicios funcionales, musculación y Pilates Mat en tierra y clases continuas e intervaladas en agua.

Dom. 5 Nov. | 9:00 a 13:00 hrs.

ACQUAHIIT

A cargo del Prof.
Paulo A. Poli de Figueiredo (Brasil)

Muchas personas se han inclinado hoy en día al entrenamiento Intervalado de alta intensidad (HIIT). En este curso analizaremos los beneficios de esta práctica en diferentes poblaciones. Aprenderemos a transferir los protocolos de tierra al agua teniendo en cuenta los beneficios del medio, utilizando diversas estrategias para planificar un programa de Hidrogimnasia dinámico y dirigido al acondicionamiento físico, gasto calórico y tonificación muscular.

CONVENCIÓN FITNESS ACUÁTICO

Sáb. 4 y Dom. 5 de Noviembre | 13:00 a 20:00 hrs.


Prof. Francisco Estevao (Portugal),
Prof. Paulo Poli de Figuereido (Brasil),
Prof. Vanina Delfino (Argentina),
Prof. Ricardo Maia (Portugal)

Una oportunidad única, más de 12 propuestas prácticas en agua entre masterclass y Workshops, explorando nuevas tendencias en Fitness Acuático, a cargo de cuatro de los mejores expositores internacionales.

INSCRIPCIONES

CONTACTO


Joaquín Suárez 3281
Montevideo, Uruguay
formacion@flexclub.edu.uy

2208 9190 - 2204 5851